Ruskeasuo, Junnukilpa + kilpa 2 tiistai klo 16:00-18:00

Aikuisille ja nuorille aikuisille tarkoitettu ryhmä. Harjoitellakseen tässä ryhmässä on pelaajan pelattava Sulkapalloliiton lisenssioimissa kisoissa ja oltava vähintään C- luokan pelaaja, mutta korkeintaan B -luokan pelaaja. tai Ryhmä on tarkoitettu ainoastaan nuorille pelaajille (10-17 v), jotka pelaavat jo Sulkapalloliiton lisenssioimissa kisoissa tai Cityjunnusulkiskisoissa. Treenien rakenne ja vaatimustaso on tiukempi kuin Junnukoulussa ja Sulkiskoulussa. Pääpaino treeneissä on oppimisella ja kehittymisellä paremmaksi pelaajaksi. Tavoite: Oppia lisää sulkapalloa ja pelata kisoja. Harjoitellaan: Monipuolisen lyönti- ja jalkatyötekniikan oppiminen sekä fyysisíä taitoja. Opetellaan: Positiivista suhtautumista itseensä, muihin ja lajiin. Toivotaan: Positiivista asennetta ja valmiutta auttaa seuran kisojen järjestämisessä muutaman kerran vuoden aikana. Valmentajat: Theresa Andersson ja Marko Pyykönen